Como Luchar Contra La Celulitis?

Como Luchar Contra La Celulitis
Qué hacer para combatirla

  1. Reducir (o eliminar) el consumo de sal.
  2. Abandonar el consumo de alcohol y tabaco.
  3. Evitar, en la medida de lo posible, medicinas como antihistamínicos, tratamientos antitiroideos o de corazón.
  4. Abandonar el consumo de anticonceptivos y medicamentos con presencia de estrógenos.

Meer items

¿Cuál es la diferencia entre celulitis y celulitis?

Cómo eliminar la celulitis | Consejos prácticos | GymVirtual

La celulitis en glúteos, muslos y rodillas y la grasa localizada en vientre, glúteos, cartucheras y piernas son problemas que nos preocupan a la mayoría de las mujeres. Estas problemáticas pueden coexistir y no van ligadas al peso. Entonces, ¿cómo eliminar la celulitis y la grasa localizada? ¡Te lo contamos! Primero vamos a definir conceptos y distinguir las diferencias existentes entre celulitis y grasa localizada.

  1. La grasa localizada puede estar o no asociada a la celulitis, es decir, puedes tener una mala circulación y una falta de oxígeno en los tejidos lo que provoca que tengas celulitis y sin embargo, estés en tu peso ideal y por lo tanto, no tengas grasa acumulada.
  2. A diferencia de la grasa localizada en la que nos encontramos una acumulación de ácidos grasos unida a una alteración de los adipocitos y retención de líquidos que, afecta a determinadas zonas del cuerpo, principalmente en vientre, glúteos, cartucheras y muslos.

Entre las causas por las que se forman estos cúmulos de grasa pueden estar los factores genéticos, el sedentarismo y los trastornos en la alimentación. La celulitis, en cambio, tiene un componente genético muy importante debido a la mala circulación y a la falta de oxígeno y nutrientes de las células y, esto es responsable de los pequeños hoyuelos visibles en la piel y conocidos como piel de naranja,

See also:  Que Genera Celulitis?

Las causas que la provocan pueden ser varias, entre ellas la mala circulación sanguínea, la genética, el origen étnico, los hábitos alimenticios o la inactividad física. Las zonas más afectadas son los glúteos, piernas y rodillas. Al tratarse de dos problemas distintos, sus tratamientos también son diferentes para cada caso.

​¡Repasemos las opciones que existen para eliminar estos antiestéticos problemas!